12. Juni 2014

MAQUIAGEM COPA NO BRASIL EM 5 MINUTOS

Oi amores tudo bem? Vamos fazer essa Maquiagem  Copa no Brasil em 5 minutos !!
Foi dada a largada . A Copa do mundo no Brasil começa hoje !!! Ebaaaaaaaaaaaaa!!!
Eu não curto futebol e nem entendo nada sobre o assunto , mas divar eu sei... e muito !!! ( risos) :-)
Pra quem  tem pouco  tempo ou pouca paciência , deixo aqui essa a segunda opção para a maquiagem com o motivo copa que é muito mais rápida e mais simples que a primeira .
Agora ninguém vai ter desculpas ( risos) .









9. Juni 2014

MAQUIAGEM PARA A COPA 2014 NO BRASIL



Oi amores ! Como prometido , um tutorial de maquiagem para a copa 2014 no Brasil .
Me inspirei numa maquiagem bem elaborada você arrasar e mostrar todo o seu charme mesmo durante os jogos.
Essa make é ideal  para ser usada durante o dia porém ela é mais apropriada para a noite .
Faça a diferença !!! E Torça pelo nosso país em VERDE , AMARELO E MUITO LUXO !!!!!!



5. Juni 2014

PREPARAÇÃO DE PELE PARA O DIA-A-DIA



Oi pessoas lindas tudo bem com vocês? Palavrinhas mágicas para a vida: PREPARAÇÃO DE PELE PARA O DIA-A-DIA !
Como tinha falado voltei com tudo e estou cheinha de novidades e novos tutoriais de maquiagem !
Mas pra ensinar como maquiar os olhos temos que fazer uma ótima preparação de pele.



4. Juni 2014

SOBRANCELHAS PERFEITAS E FÁCEIS


Aprenda a fazer sobrancelhas perfeitas e fáceis . Um belo batom, pele pronta , sombra caprichada e a sobrancelha deixando à desejar ? Mas de jeito nenhum! 






6. März 2014

OBRIGADA MÃE E PAI. AMO VCS :-)


MÃE !!

Eu agradeÇo tanto a Deus pela mãezona que a senhora é e sempre foi  para mim.
Agora eu estou aqui com meu bebezinho no meu ventre, crescendo se desenvolvendo täo lindinho,  não tive nenhuma dúvida de se eu serei uma boa mãe ou não .
Pra mim isso é tão simples: Basta eu te olhar, basta eu fechar meus olhos e me lembrar de todos os momentos que a senhora esteve presente , Basta recordar-me de cada conselho, basta lembrar de cada beijo, de cada castigo ou beliscão. Basta eu lembrar de todos os teus SIMS e de todos os teus NÃOS.
Lembro de como tínhamos que ser disciplinados , educados, sem mimos e no entanto tão amados.
Nunca chamei por ti e estive só, nunca chorei sem sem consolada.
Se me tornei esse ser adulto tão próspero, seguro de si , amado e cheio de temor a Deus , tudo isso devo não só às tuas palavras , mas principalmente ao seu exemplo.

O que uma mulher poder querer mais de saber que pode contar TUDO para a sua melhor amiga sem ser julgada, e ainda sim ter os conselhos mais sábios do mundo ?

PAI. Mais que me acompanhar o senhor me orientou , eu hoje ando sem medo .
Eu sou feliz por ser um pessoa centrada, por não tem ódios à compartilhar e por sempre tentar o novo .
Muito obrigada por tudo o que a senhor abdicou por mim e por nós.
Sou feliz por que tenho Deus, tenho meu baby e tenho os melhores pais do mundo.
Realmente o melhor ensino é repassado através do exemplo, e não a exemplo melhor que nos provar que não existe NADA no mundo mais importante que a família :-)

#cheiaDeAmor #Happy #Feliz #grávida                              

1. Januar 2014

OIÊ !!! FALANDO UM POUCO DE MIM .

Oi gente tudo bem com vcs?

Meu nome é Nalva , tenho 31 anos , leonina.

Eu moro desde julho de 2007 em Frankfurt (Alemanha).

Sou casada, curso Informática ( no Brasil se chama sistema de informação) .

Eu dou mais prioridade ao trabalho do que a minha faculdade.

Eu trabalho com Fitness, não cursei educação física, mas tenho cursos técnicos absolvidos aqui na Alemanha. A forma de ensino e estudo aqui é bem diferente que no Brasil.

desde 2011 abandonei o personal training e o meu trabalho chato num escritório de contabilidade e comecei a dar aulas de zumba, 6 por semana , 2-4 cursos por dia.

Acordo durante o semestre as 06:30 da manhã e vou dormir pra lá da meia noite.

Bom, corre-corre total.

Uma das minha alunas de Zumba fez esse cartoon pra mim. Eu amei :-)

 


Amo dançar, trabalho em 3 companhias de dança , geralmente eu só faco shows nas sextas e sábados para não prejudicar o trabalho nem a faculdade , além disso faco trabalhos extras de tradutora em cartórios e escritórios de advocacia .


Sempre dei muito valor à minha saúde , por isso me especializei em emagrecimento no meu curso de técnica em nutrição, claro que pra mim aparência não é tudo, mas eu dou também muito valor à aparência, pois é simplesmente muito bom uma pessoa se olhar no espelho e gostar do que está vendo .


Geralmente eu como muuuuuuuito , 7 aliementacöes por dia. Pequenas porções, mas como eu gasto muita caloria e não quero ficar tão magra mantenho o peso em 60 quilos.

Não como fritura, só gordura boa , quase não como macarrão, nem pao, só carboidrato integral, como muito verdura, bastante frutas , bebo 2 litros de água por dia , não bebo álcool e nem fumo .... vivo em dieta mas como muuuuito . Nos dias que tenho dou muita aula , chego a comer 400 gr de carne branca e bastante claras de ovo todos os dias :-)

Lembra : " Saúde é o que interessa e o resto não tem pressa :-) " ? , só mais ou menos assim.

Amo maquiagem, amo viajar, amo me vestir bem, amo a vida, tenho uma família linda e sou assim, cercada de muito amor :-)

Acho que deu pra vc conhecer um pouquinho de mim. Pois agora quase tudo isso que eu escrevi acima mudou e que 2014 comece !!!!





Entäo .... Feliz 2014 :-)












28. Dezember 2012

FELIZ ANO NOVO!!! HAPPY NEW YEAR !!!




Oi meus amores, sumi um pouco , mas o motivo foi o trabalho e algumas provas que eu tive que fazer.

Apesar da falta de tempo gravei pra vocês um vídeo com muito carinho do fundo do meu coraÇão.
Esse vídeo é baseado em pessoas que eu conheci ao longo de 2012 que as vezes precisam de um pouco de carinho.




Desejo a vocês um Feliz ano novo , cheio de paz ,prosperidade, amor , saúde e muita felicidade.

MAQUIAGEM COPA NO BRASIL EM 5 MINUTOS

Oi amores tudo bem? Vamos fazer essa Maquiagem  Copa no Brasil em 5 minutos !! Foi dada a largada . A Copa do mundo no Brasil começa hoje...